1分快3玩法破解南瓜也可以这样吃 5分钟速成的清甜软嫩南瓜烙

  • 时间:
  • 浏览:0
  • 来源:彩神APP_彩神8vl

A-A+2014年1月12日07:10新浪博客评论

  一个劲以来,对称作“烙”的食物情有独钟,比如广受欢迎的玉米烙、丝1分快3玩法破解瓜烙、蚝仔烙…你这俩有菜有蛋、亦菜亦饭的吃法儿,对我来说,也是与否法抗拒的诱惑 除了常吃的“烙”,一点人更喜欢瞎折腾,自从发现微波炉能能 做出完美蛋饼,我那些关于“烙”的创意,愈加发挥得淋漓尽致。

  周末买到了另有有一两个 小南瓜,也有金色的小金瓜,或者表层青绿、内芯微黄的品种,没吃过,看1分快3玩法破解后可爱的样子就忍不住买回来了,我喜欢尝试新甜度。据买菜的阿姨说,你这俩小南瓜能能 清炒,很清甜,但让我 换个做法儿。

南瓜烙

  就做我喜欢的南瓜烙,柔嫩甜度正共要。做普通蛋饼的然后,蛋液的用量较多,但对于你这俩南瓜烙,南瓜是主角,仅用另有有一两个 小鸡蛋就够了。1分快3玩法破解甚至,蛋液也有必浸没南瓜片,将会加热的然后,南瓜自然会变软,凝结在蛋液中。

  仅用短短的五分钟,清甜柔嫩的南瓜烙就能能 出炉了,这微波炉掌厨真的省事儿,这麼喜欢了 削得薄薄的南瓜片,经过加热变得异常柔嫩,镶嵌在蛋液中,层层叠叠的样子很漂亮。

  柔嫩南瓜烙,吃起来有酸苦 甜香,很对我的胃口。尤为自豪的是,没放一滴油,营养又健康,非常适合怕胖的姑娘们,也很适合老人和孩子哦。

  南瓜烙。

  材料:

操作步骤

  主料:小南瓜1/另有有一两个 、鸡蛋另有有一两个 。

  配料:小红辣椒另有有一两个 。

  调料:盐适量、糖少许。

  做法:

  1. 小南瓜去皮,削薄片,鸡蛋打散。

  2. 将南瓜片装进去去 料理盒,加入蛋液。

操作步骤

  3. 表层均匀撒上切碎的小红辣椒。

  4. 均匀撒少许盐和糖,盖上料理盒盖,送入微波炉,高火加热5分钟即可。

  心得分享:

  1. 小南瓜尽量削薄片,或者不宜熟。

  2. 鸡蛋打散后加入,不须没过南瓜片。

  3. 小红辣椒能能 换做一点一点人喜欢的配料,注意不须确定水分大的食材。

  4. 糖和盐的用量根据一点人甜度加进去去。